好的睡眠品質可以讓寶寶健康生長、發育，所以爸媽在購買嬰兒寢具時考量的點有很多，像是如果能挑選柔軟透氣、通過安全認證的嬰兒床單，不僅能協助排汗，更有助於寶寶睡得更安穩深層。以下MARURU將帶新手爸媽一起了解該如何挑選嬰兒床單比較好！
挑選適合的嬰兒寢具有多重要？
不論是新生兒或還不會走路的寶寶，每天都會長時間在嬰兒床上活動、睡覺，由於寶寶的肌膚會一直接觸嬰兒寢具，當然要挑選適合的嬰兒寢具，為嬰兒建立舒適的睡眠環境並顧及肌膚的健康，也讓爸爸媽媽更安心。
挑選嬰兒寢具有以下3大注意事項：
- 依照月齡選擇：寶寶的成長速度很快，但不能一次購買過大尺寸的寢具，例如：挑選過高的嬰兒枕頭，對寶寶的脖子不好、不能給寶寶蓋帶大件的嬰兒被單，會有遮蓋口鼻的危險。
- 選擇親膚、透氣性材質：不論是嬰兒床、嬰兒床單、嬰兒床床包、嬰兒枕頭、嬰兒枕頭套、嬰兒被單、嬰兒衣物、嬰兒肚圍等，都建議要挑選天然親膚、且具透氣性的材質，可以減少寶寶長痱子的機率。
- 選擇無化學染劑的寢具：寶寶在長牙齒階段，會一直流口水，也會一直想要啃咬東西，考量到寶寶很有可能會把嬰兒寢具放進嘴內，購買時應特別挑選沒有使用化學染劑的嬰兒寢具。
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嬰兒床單怎麼選？4個重點快速看
影響寶寶睡眠品質的重要關鍵，包含固定作息、睡眠時長、環境舒適度，其中環境舒適度又與嬰兒床單息息相關，那爸媽們該如何給寶寶最優質的睡眠環境呢？我們將列出挑選嬰兒床單的4大重點，跟著小編一起看下去吧！
1.選擇純棉材質
新生兒的皮膚非常嬌嫩脆弱，加上體溫調節中樞尚未發展成熟，非常容易因為外界環境濕度、溫度變化，或是在睡前有喝母乳、激烈活動而讓身體產生熱能，導致睡覺時滿頭大汗，所以在挑選嬰兒床床包材質時，建議要有吸汗透氣、親膚柔軟的特性。
市面上嬰兒床單的材質選項有很多，像是純棉、天絲、聚脂纖維、亞麻等等，其中又以純棉為最熱門的材質首選，因為新生兒可能會有容易流汗、皮膚敏感、無法配合季節調節溫度等狀況，而純棉材質柔軟、通風性好、具有親水性的特點最適合寶寶，選擇純棉嬰兒床包能夠起到最全面的輔助作用，帶給寶寶最安穩的睡眠品質，而其他材質雖然也各有優點，但多少有些特性不夠貼近寶寶需求，像是聚脂纖維材質不透氣、亞麻材質表面粗糙等，以下用表格詳細比較不同材質床單：
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| 材質 | 組成成分 | 特性 |
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2.需通過安全認證
有些家長在選購嬰兒床單時，會因為造型很可愛、配色很適合房間風格而忍不住入手，但挑選嬰兒床單可不能只留意外觀設計，包含材質舒適度、是否通過安全認證也是一大重點，因為寶寶很喜歡磨臉、咬東西，需避免嬰兒床包有不好的物質釋出，影響寶寶健康。MARURU純棉床包從棉紗織布、加工、縫製全是日本製造，並且是台灣市面上少數唯一通過瑞士Oeko-tex Standard 100認證中最嚴格的嬰兒用品項目，就算寶寶有咬嬰兒床單的情形也相當安全、放心。
瑞士Oeko-tex Standard 100認證是什麼?
由國際環保紡織協會(簡稱OEKO-TEX)，所制定出的一套紡織品無毒保證標準，專門用來檢測每個加工階段的紡織品，包含繩線、布料到成衣是否含有影響人體健康的有害物質，檢驗項目大致有：是否有可能致癌的非法物質、可能對健康有害的物質（不論是否有有法律管制）、色彩牢固度、親膚性（PH值）等等，織品區分為4個級別，其中最高等級且最嚴格的就是嬰幼兒產品項目，所以織物類的嬰兒用品如果有通過Oeko-tex Standard 100認證，可以確保布料的安全性，即使被寶寶啃咬也不會產生健康疑慮。
3.快乾、方便好清洗
寶寶每天待在床上的時間大概有14~17個小時，期間經常會因為吐奶、流口水、溢尿等原因，弄髒了嬰兒床單！如果希望以更有效率、方便的方式完成清潔步驟，建議選擇能夠丟入洗衣機清洗，且具有快乾特性的嬰兒床單， MARURU 嬰兒床包，就是選用日本製100%純棉二重紗，不僅通過瑞士Oeko-tex Standard 100認證，而且相較於市面上常見的棉布床包，二重紗具有快乾的特性，並且可放入洗衣機中清洗，不用特別用手洗，能為爸媽省下不少時間與精力，帶給爸媽更加方便且安心的嬰兒床包選擇。
4.選擇有鬆緊帶設計的床包
通常沒有鬆緊帶的一片式嬰兒床單，較不受寢具大小限制，不過基於安全性的考量，還是會建議嬰兒床床包需要有鬆緊帶設計，原因是寶寶在睡覺時容易翻滾、踢被，導致床單被掀起，可能會讓床面不平整、讓寶寶睡起來不舒服或者容易掩蓋口鼻。倘若嬰兒床包符合規格大小並具有鬆緊帶設計，就能完整包覆床墊，讓寶寶在睡覺時不論怎麼翻身，都能睡得舒適。
MARURU床單尺寸挑選建議
市面的嬰兒床大小多少會有點不同，常見的尺寸如下，建議家長可以依照使用的嬰兒床墊尺寸來挑選，或是選擇通用尺寸，再將多餘邊角折起並壓在床墊下即可。另外補充，MARURU的純棉床包全具有鬆緊帶內包式設計，只要床墊在15公分內都適用喔！
- 台式 60 x 120 cm
- 日式 70 x 120 cm
- 美式/通用規格 70 x 130 cm
4個清潔技巧，保持嬰兒床床包的乾淨舒適
了解完嬰兒床包的挑選重點後，再來MARURU將與爸爸媽媽分享4個清潔技巧，讓嬰兒床單可以保持乾淨，並陪伴寶寶使用更長久！
1.剛買回來的床單先清洗過一次
有些爸媽在剛買嬰兒床單回家時，會有疑惑是否要先清洗，一般來說每個製造嬰兒床單的環境以及倉儲整潔程度不一樣，消費者通常不會知道，我們都會建議嬰兒床包買回家拆封後，都先清洗一次是最保險的，這樣也能將一些製作過程中的棉絮、落塵、新產品味道洗滌掉。
2. 每週清洗一次
有些家長會因為嬰兒床單看起來乾淨，就沒有定期清洗，但定期清潔其實是必要的！寶寶在睡覺時，除了會因為流汗、流口水而出現明顯污漬外，身體也會不斷新陳代謝出皮屑、頭髮，以及沾黏到環境中的灰塵、細菌等，所以建議每週都需清洗嬰兒床包一次，可以多準備2~3個嬰兒床床包來替換使用。
嬰兒床單準備數量建議：
寶寶床單備用的數量，建議可以根據寶寶弄髒床單、吐奶以及家庭清洗床單頻率、居住地氣候等情況來調整，舉例來說，居住地區較為潮濕時，容易導致嬰兒床包不容易曬乾，就需要準備超過2~3組的嬰兒床床包。
3.若與大人衣物一起洗，建議裝洗衣袋
一般比較建議嬰兒床床包單獨清洗，而如果洗衣機內都是寶寶的衣物跟嬰兒床單，不用裝入洗衣袋洗也可以。但如果習慣將全家人的衣物和寶寶床單一起清洗，則建議要先將嬰兒床單翻到反面，並裝入洗衣袋中，因為大人衣服常會有裝飾品、拉鏈等，有時容易勾壞、磨損嬰兒床單，將寶貝的衣物及床單各自裝入洗衣袋，才能減少布料受到拉扯、磨損起毛球的機率。
4.清洗後盡快烘乾（低溫）、陰涼處掛乾
當嬰兒床單遭到吐奶或嘔吐物沾污時，有些家長會選擇將床單替換，把髒掉床單的先丟在洗衣籃過幾天再清洗，但這樣的做法很容易導致嬰兒床包長菌，建議床單沾染污漬後，馬上用清水簡單清洗並放置在通風處，等要洗衣服時再一併丟入洗衣機中，才能避免以上情況的發生。
另外補充，嬰兒床單清洗完要趕快拿出來掛曬晾乾或烘乾，避免讓床單長時間處在潮濕狀態下，而悶出黴斑、異味等問題；而這裡也要特別注意，因為是天然純棉材質, 純棉床單要採用低溫烘乾或者陰涼處掛曬更能夠保持柔軟。切記避免高溫烘乾或是直接大太陽下曝曬, 就像把濕掉的紙拿去大太陽下曝曬一樣, 反而會變得較為乾硬不柔軟喔。
結論
看完文章後，爸爸媽媽們是否有更明確的方向，知道如何挑選嬰兒床單呢？來自日本工藝的嬰幼兒織品MARURU，嚴選日本最柔軟、透氣的100%純棉製作嬰兒床單，不僅符合安全認證、吸濕排汗性、親膚柔軟性，能讓寶寶躺在床上時，感到舒適安穩，而我們床包枕套特別使用軟萌感十足的溫柔色調，床單與枕套可以任意搭配同色系或跳色，現在快來為寶寶換上新的嬰兒床包吧！
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